你家宝宝还会拒绝蔬菜吗？

By 男姐家

用料

• 面粉（南瓜面团） 120克
• 南瓜泥（南瓜面团） 55克
• 酵母（南瓜面团） 1.5克
• 温水（南瓜面团） 10克
• 面粉（紫薯面团） 120克
• 紫薯泥（紫薯面团） 60克
• 酵母（紫薯面团） 1.5克
• 温水（紫薯面团） 10克
• 面粉（菠菜面团） 120克
• 菠菜汁（菠菜面团） 45克
• 酵母（菠菜面团） 1.5克
• 温水（菠菜面团） 10克
• 白砂糖 40克

做法步骤

1、菠菜淖水捞出，南瓜去皮切块蒸熟，紫薯去皮切块蒸熟。

2、用料理机将菠菜榨成汁，菠菜汁要过滤。南瓜和紫薯分别搅打成泥。