快过年了，教大家做三文鱼骨汤，鲜，特好喝，一人能喝两大碗!
三文鱼骨汤
新鲜三文鱼骨半斤左右!洗净切块装盘!
很鲜!解冻放了一点一起煮准备!
番茄、豆腐、切钉。玉米自己买的整个的剥成一粒粒的备用!
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 09:13:54作者：YD166手机阅读>>
快过年了，教大家做三文鱼骨汤，鲜，特好喝，一人能喝两大碗!
三文鱼骨汤
新鲜三文鱼骨半斤左右!洗净切块装盘!
很鲜!解冻放了一点一起煮准备!
番茄、豆腐、切钉。玉米自己买的整个的剥成一粒粒的备用!
三文鱼骨具有与三文鱼肉相同的营养素，且钙含量略高一些，如果孩子不喜欢三文鱼的味道，家长可尝试用三文鱼骨做汤，来补充深海鱼...
2022-11-25 09:14:56查看全文 >>
相信喜欢日料刺身的朋友，对三文鱼刺身更是有独宠了。但你们知道三文鱼骨也是非常好吃的美食吗？在国内市场内卖的三文鱼骨还特别...
2022-11-25 08:37:23查看全文 >>
三文鱼骨洗净，吸水后入油锅炸至两面金黄即可！ 准备好食材 锅底留油放入八角葱姜蒜爆香，然后放入三文鱼骨清水大火烧开，小火...
2022-11-25 09:18:55查看全文 >>
很多人喜欢吃三文鱼，因为三文鱼肉质紧致细腻，又富含深海鱼油，营养丰富，不论红烧、煲汤、还是蒸烤煎炸，从视觉到味觉都有一种...
2022-11-25 08:31:32查看全文 >>
一般外面买三文鱼，皮都不给你的，可以问卖家要来，经过简单的处理，又是一道美味，香脆可口，你也可以试试哦 难度：切墩(初级...
2022-11-25 09:04:47查看全文 >>
秀晚餐 三文鱼有增强脑功能、防治老年痴呆，辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。 三文鱼骨洗净用厨房用纸吸干水...
2022-11-25 09:09:31查看全文 >>
三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，近年来成了家庭餐桌上的美味佳肴。不仅如此，三文鱼还具有很高的营养价值。丰富的不饱和脂...
2022-11-25 08:49:37查看全文 >>
腊鸭腿煲饭的做法步骤1.准备好食材2.腊鸭腿放入冷水煮开，焯一下捞出，3.漂净，切小块，4.青红椒洗净切块，5.锅里油热...
2022-11-25 08:59:22查看全文 >>
四十、鸡腿腊鸭煲仔饭1、原料：腊鸭50克，鸡腿1只，烧鸭腿1只，香米200克，菜心2棵，葱花适量，姜片适量2、制作过程：...
2022-11-25 08:50:01查看全文 >>
