已是春季，再不减肥夏天就要到来了，趁春季2-3个月开始减重，夏天就可以美美的穿裙子了，今天分享一道适合减重期的饮食，凉拌鸡丝，低脂低卡，补充蛋白质很是开胃。
收藏本菜谱
香辣红油鸡丝
图文 |阳春白雪小食光
鸡胸肉1块黄瓜1根小米辣1个辣椒粉1勺大葱1段白芝麻1勺姜1块蒜2瓣盐2g糖1勺鸡精2g料酒2勺原汁酱油2勺醋2勺
1. 准备葱姜蒜，鸡胸肉，小米辣，黄瓜，做一道低脂低卡的凉拌鸡丝。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 10:08:23作者：YD166手机阅读>>
已是春季，再不减肥夏天就要到来了，趁春季2-3个月开始减重，夏天就可以美美的穿裙子了，今天分享一道适合减重期的饮食，凉拌鸡丝，低脂低卡，补充蛋白质很是开胃。
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香辣红油鸡丝
图文 |阳春白雪小食光
鸡胸肉1块黄瓜1根小米辣1个辣椒粉1勺大葱1段白芝麻1勺姜1块蒜2瓣盐2g糖1勺鸡精2g料酒2勺原汁酱油2勺醋2勺
1. 准备葱姜蒜，鸡胸肉，小米辣，黄瓜，做一道低脂低卡的凉拌鸡丝。
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2022-11-25 09:53:43查看全文 >>
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2022-11-25 10:05:54查看全文 >>
昨天买了点鸡胸肉打算给贾先生做宫保鸡丁，无奈今天刚解冻贾先生告知不能回家吃饭了，想来想去，又低头看了看自己的体型，好吧，...
2022-11-25 09:33:05查看全文 >>
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2022-11-25 09:34:00查看全文 >>
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2022-11-25 10:01:36查看全文 >>
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2022-11-25 09:50:16查看全文 >>
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根据广大观众的要求，特选出21道好吃的鸡丝凉拌菜，清爽可口、营养丰富、简单易做，值得推荐，总有一款属于你的菜。莴笋拌鸡丝...
2022-11-25 09:50:18查看全文 >>
