By 小雨点269
用料
- 鲜虾 8只
- 鱿鱼 2条
- 豆腐泡 8-10个
- 花椰菜 8-10朵
- 蒜 3-5瓣
- 姜 3-5片
- 葱 1根
- 辣椒 1根
- 蚝油 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 盐 半茶匙
- 白胡椒粉 半茶匙
- 老酒 2汤匙
做法步骤
1、蒜、姜切块，葱切段，辣椒切圈，鱿鱼切圈，虾去壳、开背去虾线备用
2、在处理好的鱿鱼和虾里加入1汤匙蚝油
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 10:01:07作者：YD166手机阅读>>
By 小雨点269
1、蒜、姜切块，葱切段，辣椒切圈，鱿鱼切圈，虾去壳、开背去虾线备用
2、在处理好的鱿鱼和虾里加入1汤匙蚝油
主要食材:虾 5尾中卷（鲜鱿鱼） 1/2尾白身鱼 1块板豆腐 1块西兰花 1朵金针菇 1袋香菇 3朵鸡蛋 1颗配料：蚝油...
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