炎热天气下，一切冰的事物都是对抗这炽热考验的绝佳武器，今天要来做的这道冻酸奶将带给你不一样的沁爽感受！

准备：酸牛奶，芒果，蓝莓，巧克力，红枣干

做法：

1、把巧克力切成小块、芒果切丁备用。

2、将酸牛奶倒入准备好的大容器中，依次加入芒果丁、蓝莓、红枣干和巧克力碎，慢慢混合搅拌均匀。（也可以换成其它你喜欢的水果哟）

3、把搅拌好的酸奶倒入托盘中，用刮刀小心的将表面整理平整，然后放进冰箱冷冻2-4小时。

4、取出酸奶片，用刮刀将酸奶切成合适大小的碎片，放上樱桃做为点缀。

至此，一份绵滑冰爽的冻酸奶就这样完成啦，酸酸甜甜超解暑哟！

相较于冰激凌来说，冻酸奶没有过分甜腻的口感，低脂低糖，饱腹感又很强，美味与健康兼得，今年夏天就靠它续命啦！