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黑豆腐怎么做好吃(黑豆腐的8种家常做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 23:34:09作者:YD166手机阅读>>

黑豆腐怎么做好吃,黑豆腐的8种家常做法(1)

轻轻旋转生活的角度 就能发现幸福的另一种含义

By 小虾米妈妈爱生活

用料

  • 盐 依个人口味
  • 黑豆腐 300克左右
  • 香油 1勺
  • 味极鲜酱油 1勺

做法步骤

黑豆腐怎么做好吃,黑豆腐的8种家常做法(2)

1、准备一块黑豆豆腐

黑豆腐怎么做好吃,黑豆腐的8种家常做法(3)

2、切成自己喜欢的形状

黑豆腐怎么做好吃,黑豆腐的8种家常做法(4)

3、隔水蒸5-6分钟

黑豆腐怎么做好吃,黑豆腐的8种家常做法(5)

4、出锅放入调料,根据自己口味可以加入适量小葱。

盐的营养功效

作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐(NaCl,含有少量碘盐)。

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