说到海鱼,这可是多少吃货的最爱啊,海鱼的肉质鲜嫩又滑口,营养价值极高,男女老少都爱吃,绝对是补充营养的美味食物!再贵的海鲜,总有人抢着买,大家的生活水平高了,或是想让孩更好长身体,对营养搭配更有要求,海鲜是最好的选择!
海鱼的品种繁多,估计一辈子都吃不完。今天海味妈给大家介绍一种叫牛尾鱼,顾名思义,长得像牛尾巴。为啥不叫猪尾鱼,我也好奇。我们当地还有一种叫法是大甲鱼。俗话说得好,靠山吃山,靠海吃海,从小吃着妈妈煮的海鱼长大。妈妈的做法相当原始,她说这样煮没有流失鱼味,鱼汤鲜,肉嫩,蘸点酱油,肉质细嫩特好吃,最真的原汁原味。或许很多人选择红烧更入味,萝卜青菜,各有所爱。
所有海鱼几乎都含有较高的蛋白质,牛尾鱼也不例外,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。牛尾鱼属于高蛋白的鱼,我们进食后能够帮助我们补充蛋白质,身体倍儿棒!鱼类食物还有一样好处,可延年益寿,益智补脑,脑袋变得更加机智哦!现在的妈妈为了让孩子更聪明,总想方法提供最好的营养给孩子。外表奇特,乍看上去像鳄鱼的模样的牛尾鱼如何烹饪呢?我照着妈妈的做法煮一碗鱼汤。
海味妈妈的做法:香葱牛尾鱼汤---Recipe 食谱
用料:牛尾鱼、油、盐、料酒、米酒、糖、蒜头、姜片、葱、香菜
- step 1 -
去除牛尾鱼内脏,清洗干净切块,然后用盐和料酒搅拌鱼块,去掉腥味后清洗干净。