泡脱皮绿豆的时候,把莲子清洗干净,加足量的水,放入电压力锅中,选择豆类程序,炖50分钟,吃起来软糯的就可以了。莲子可以一次性多煮一点,煮熟捞出来沥干水分,放冰箱里冷冻保存,用之前解冻即可。
竹荪摘掉根部的圆圈和伞裙,清洗干净。竹荪我泡得有点多,准备留一半用来煲汤。
生姜去皮切丝,竹荪切成小段放一边备用。夏至过后雨水多,煮汤加一点姜有祛风散寒的好处。
莲子盛小半碗出来,红枣去核,跟无花果一起清洗干净。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 10:28:57作者:YD166手机阅读>>
泡脱皮绿豆的时候,把莲子清洗干净,加足量的水,放入电压力锅中,选择豆类程序,炖50分钟,吃起来软糯的就可以了。莲子可以一次性多煮一点,煮熟捞出来沥干水分,放冰箱里冷冻保存,用之前解冻即可。
竹荪摘掉根部的圆圈和伞裙,清洗干净。竹荪我泡得有点多,准备留一半用来煲汤。
生姜去皮切丝,竹荪切成小段放一边备用。夏至过后雨水多,煮汤加一点姜有祛风散寒的好处。
莲子盛小半碗出来,红枣去核,跟无花果一起清洗干净。
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