早上起来煮粥太麻烦，而且像红豆、绿豆这些食材都很难煮，怎么办呢？
这个时候破壁机就很重要啦，只要把食材洗干净放进去，20分钟就搞定，简直不要太方便！
这些都是我平常会做的早餐米糊
【山药小米汁】
食材：山药 小米 红枣 薏米 枸杞
【紫薯红枣汁】
食材：紫薯 薏米 小米 红枣
【玉米胡萝卜汁】
食材：玉米 胡萝卜 红枣 小米 糯米
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-26 14:48:33作者：YD166手机阅读>>
早上起来煮粥太麻烦，而且像红豆、绿豆这些食材都很难煮，怎么办呢？
这个时候破壁机就很重要啦，只要把食材洗干净放进去，20分钟就搞定，简直不要太方便！
这些都是我平常会做的早餐米糊
【山药小米汁】
食材：山药 小米 红枣 薏米 枸杞
【紫薯红枣汁】
食材：紫薯 薏米 小米 红枣
【玉米胡萝卜汁】
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