银耳这种食材含有大量膳食纤维，能够促进消化，改善便秘，清热润肺。再加上红枣一起，很适合熬个红枣银耳羹。

而红枣香甜甜的，做宝宝辅食的调味最合适不过了，适当的吃点红枣还能提高宝宝的食欲。

这个红枣银耳羹，做下午的小甜品也很棒呀！不仅宝宝喝特别健康，我跟着喝一碗，也滋润的不得了。这次用银耳、芋头喝红枣组CP，香甜又爽滑，特别值得一试哟~

红枣芋艿银耳羹

食材：银耳1朵，芋头30g，红枣3颗

烹制方法：煮

是否搭配主食：作为甜品

参考月龄：9个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

＊ 图文菜谱 ＊