一日三餐，早餐极为重要！每天早上，睁开惺忪的睡眼，挣扎出温暖的被窝，艰难地披裹上大衣，这时的自己像是走过千山，踏过万水，能量宣布告罄~

所以，此时急需一份能量满满的早餐来填饱饥肠辘辘的胃！

许多人应该和美食君一样，特别爱吃酥酥脆脆的手抓饼，可自己做略显麻烦，所以更愿意去超市买速冻品。

平底锅加少许油，放入饼皮，小火微煎，磕入一颗鸡蛋，还能奢侈地加入香肠，培根，肉松，生菜等等，一卷，啊呜一口超满足。