常言道：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，春天万物生发，也是孩子们长身体的黄金期，一日三餐营养要跟上，尤其是早餐要吃好。

周末放假犯懒了，多睡了一会儿。起床后花上10多分钟给孩子做了份“巨无霸米汉堡”，竟然被儿子评价比快餐店还好吃，夸得我心里美滋滋。

瞧瞧这金灿灿的米汉堡，有肉、有蛋、有菜，很符合“中国胃”，咬上一口吃到了“蛋炒饭”，再一口吃到了“牛排”香，还裹着包菜的脆嫩，味蕾再也憋不住了，就连最挑食的小朋友，见了它也会主动抢着吃！

其实这是自己偷懒的做法，这道简单的“巨无霸牛排米汉堡”说白了就是蛋炒饭和牛排的结合，只需要花费10多分钟就可以轻松搞定~现在就把这孩子们都喜欢的好方子分享给大家，还在为孩子挑食犯愁的妈妈们不妨也来试一试。

---准备食材---

剩米饭1碗、土鸡蛋2个、牛排1片、包菜1/3个、盐少许、植物油适量、小番茄3个

制作方法：

1、牛排提前从冷冻室取出放在冷藏室/常温自然解冻。

2、剩米饭中打入2个鸡蛋和少许的盐抓拌均匀。