6、最后再放入紫菜煮开后，再放入葱花和香菜。不用过多的调味料，热乎乎的鲜香好吃。
小贴士：
营养的东西也不是越多吃越好，要掌握好量和度。紫菜是性凉的食材，身体有脾胃虚寒毛病的不宜多食，有甲状腺功能亢进的人，也要减少紫菜的摄入，不然就有可能会加重甲状腺的指标。
紫菜的保质期也是非常短的，吃的时候注意看，一旦发现发霉变色，千万不要食用了，以免危害到自身的身体健康。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-30 11:21:51作者：YD166手机阅读>>
6、最后再放入紫菜煮开后，再放入葱花和香菜。不用过多的调味料，热乎乎的鲜香好吃。
小贴士：
营养的东西也不是越多吃越好，要掌握好量和度。紫菜是性凉的食材，身体有脾胃虚寒毛病的不宜多食，有甲状腺功能亢进的人，也要减少紫菜的摄入，不然就有可能会加重甲状腺的指标。
紫菜的保质期也是非常短的，吃的时候注意看，一旦发现发霉变色，千万不要食用了，以免危害到自身的身体健康。
紫菜豆腐汤作料：虾米 25 克（1 安士）油 1 汤匙鸡清汤 1 罐（375 克）＋水共 3 杯生粉 1汤匙软豆腐半块约...
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2022-11-30 11:29:41查看全文 >>
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