看到海参这个食材，给你的第一印象，是不是它的营养丰富？价格贵？没错，它确实贵，我在海鲜市场购买了2根海参，就花了136元，68元一根，不过都是鲜活的。

对于爱吃海鲜的人来说，他们可能喜欢拿海参煮小米粥，或者用来蒸蛋吃。

今天，跟大家分享海参的特别做法，这样做出来的海参脆弹爽口，配上调好的酱汁，开胃不油腻。

喜欢的朋友快试试吧！

用料：

海参，青椒，红椒，大蒜，生抽，糖，醋，芥末。

做法：

选用鲜活的海参，将海参破肚，摘掉里面的内脏，剪去海参的牙齿。