菠菜是营养非常丰富的蔬菜，市场里就能买到，可以做菜做汤还能做馅料，今天小玲就用菠菜包小笼包，好吃营养多
食材清单：
菠菜、鸡蛋、胡萝卜、木耳、葱花、盐、胡椒粉、蚝油、饺子皮
详细步骤：
1：首先把洗干净的菠菜切去根部，锅中水烧开以后，加入1小勺的盐，适量的食用油，放入菠菜焯水2分钟，捞出来控干水分，放入盘子里面晾凉备用。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-02 00:46:40作者：YD166手机阅读>>
菠菜是营养非常丰富的蔬菜，市场里就能买到，可以做菜做汤还能做馅料，今天小玲就用菠菜包小笼包，好吃营养多
食材清单：
菠菜、鸡蛋、胡萝卜、木耳、葱花、盐、胡椒粉、蚝油、饺子皮
详细步骤：
1：首先把洗干净的菠菜切去根部，锅中水烧开以后，加入1小勺的盐，适量的食用油，放入菠菜焯水2分钟，捞出来控干水分，放入盘子里面晾凉备用。
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