来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-17 23:58:42作者：YD166手机阅读>>
阅读时长：5分钟
阅读姿势：站立
消耗热量：卫龙魔芋爽*0.5
大家好，我是嘻。
一条致力于寻找懒人减肥方法论的河豚美女鱼。
说起减脂餐，脑子里立马冒出水煮菜、水煮肉...呕
不行不行，快乐减肥怎么可以寡淡！
今天给大家安利18款超好吃的调料酱汁，几乎每份都低于50大卡！
但炒菜/沙拉/拌饭/炒面…各种吃法都能蘸！
嫌麻烦的宝子们可以一次性做好，放进冰箱冷藏保存。
如果不喜欢自制，关注我，下一期咱们出【10 款低脂低卡现成蘸酱】，照着买放办公室，保证你每顿减脂餐都吃到眉笑颜开。
注：一勺大概在10克左右
6款沙拉灵魂，好吃到吮指
昨晚做了个梦，一个很可怕的梦。事情是这样的，我在水稻田的田埂上，看见水田里有几个洞，洞里的水有不断涌动的迹象。仔细一看，...
2022-12-18 00:13:18查看全文 >>
有天晚上，我一个人在乌漆麻黑的夜里走着，模糊的看见前方淡雾弥漫的有些光亮，就像盛夏时节的清晨，微风轻轻吹来，我清楚的感...
2022-12-17 23:47:00查看全文 >>
「映心倾听」是映心堂心理的一个公益支持栏目。有烦恼，有困惑，或对心理学有疑问，可以来信，映心堂咨询师们将会回答。本期来信...
2022-12-18 00:09:33查看全文 >>
夏天到了，除了防止蚊虫叮咬外，沈阳的伙伴们还要预防一类动物，那就是蛇。6月末至今，大东区和铁西区的几处小区陆续发现了蛇。...
2022-12-18 00:26:44查看全文 >>
周公解梦梦见和陌生男人订婚怎么回事?是什么意思?很多人晚上做梦的时候大脑其实都是在活动的，有时候是把现实中的东西折射到了...
2022-12-17 23:49:12查看全文 >>
别看盖浇饭只是简单地将饭和菜结合在一起，它可是出处的。由西周宫廷宴八珍之一的“淳熬”发展而来，之后还入选了唐代烧尾宴，所...
2022-12-17 23:49:59查看全文 >>
特别好吃的一款韩式五花肉拌饭，有肉有菜有米饭，拌匀吃特别过瘾.这款酱汁特别惊喜，无论是拌饭拌面或者是做韩式炒年糕之类的都...
2022-12-17 23:49:42查看全文 >>
做饭好不好吃和天赋有关系么？相信很多人都会认为有人天生做饭就好吃，有些人不管怎么学都做不好。让我说，天下没有做饭不好吃的...
2022-12-18 00:29:04查看全文 >>
看过韩剧的都知道，万物皆可拌饭，各种食材混合着酱汁大口大口的往嘴里塞，香辣开胃又过瘾。下班回家，简单的做一碗韩式拌饭，瞬...
2022-12-18 00:17:06查看全文 >>
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家孩子超喜欢的“韩式拌饭”。韩式拌饭，按照我的理解，就是用韩式拌饭...
2022-12-17 23:49:37查看全文 >>
