俗话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。

但是小康妹儿一直都有个疑惑：夏天这么热（特别是最近秋老虎发威，每天都是被热醒的！），再加上吃完生姜身体会燥热……

​“热上加热”真的好吗？！

（小小的脑袋，装满大大的疑惑）

这次我们邀请到了成都市第三人民医院中医科主治医师覃海知博士，来给我们揭秘——那些关于“生姜”的小知识~掌声欢迎

夏吃生姜，5大功效你要知道

1、解表散寒

夏秋之交，人的阳气浮于体表，体内阴寒较盛，容易感染寒邪，出现怕冷、怕风、头痛、身体僵痛、流清鼻涕等症状。

而生姜能够祛除我们外感的在表的一些寒邪。

2、温中止呕

生姜是一个温性的药物，它可以温补脾胃，调节我们脾胃的功能，降逆止呕，提升食欲。

3、化痰止咳

生姜还能温肺化痰，当我们肺内有寒饮，出现胸闷、胸痛、咳嗽、咯痰清稀这类属于寒痰咳嗽这一类的症状，也可以用生姜来化痰止咳。

4、*菌抗炎

按照现代医学的研究，生姜具有*菌抗炎的作用，主要针对沙门氏菌（比如很多生鸡蛋里就有沙门氏菌）以及一些真菌有*灭作用，对急性胃肠炎、皮肤的真菌感染、疮疡肿毒等有一定的治疗效果。

5、祛除湿气