大虾这样做,高考生要多吃,清香酥脆不油腻,提神补钙又营养
2.准备辅料:大蒜几粒、切成蒜片;生姜一块、切成姜丝,一起放入盆中备用。
红椒1个去籽后,切成红椒丝;青椒2个去籽后,切成青椒丝,青红椒丝用来配色比较好看。
小葱几根,切成小葱段,一起放入盆中。
准备油炸花生米300克,剥掉外面的红衣。
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再准备泡散的茶叶100克备用。
茶叶最好选用铁观音,一定要先洗去浮尘,再用沸水泡出茶汤,这样才能释放茶叶的香味。
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3.炸制大虾:锅内加入适量的植物油,把油温烧至5成热。在烧油的这个过程中,我们给大虾挂浆。在盆中倒入淀粉,加入清水搅拌成糊状,把腌好的大虾,倒入盆中,让每一只大虾都裹上淀粉糊,这样炸出的大虾口感更加焦酥。
油面微微冒烟的时候,把挂好浆的大虾依次下入锅中。虾比较好熟,2分钟就能炸脆,大虾表面炸出金黄后即可捞出控油。
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4.烹饪装盘:锅中留底油,放入干辣椒5克炒出辣味;倒入准备好的姜蒜和茶叶,翻炒出香味;茶叶要炒干炒香,口感更加酥脆。然后倒入炸好的大虾继续翻炒,加入食盐1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽5克,翻炒化开调料。最后倒入青红椒丝、小葱段,把它们炒断生;再倒入花生米,沿着锅边淋入少许料酒,快速翻炒一下、即可出锅装盘。