包菜一颗（一公斤左右），两颗胡萝卜（300克），紫菜两片（这是精髓，个人认为一定要放，多放点更好吃。耐何实力不允许，我只能省着点用），撒入适当的盐巴，味精，鸡精调味，加点五香粉提味。

我这是冰冻的虾提前解冻，剥壳去脑袋，在去虾线。放入碗中倒生抽腌制一会儿，这样做更入味。

我这磨具是炸海蛎饼专用的。先把磨具放入热油里浸一下，拿出倒入一汤匙的浆糊，铺平底部成圆形⭕️

先放蔬菜类，在放肉片和虾