3、在整张海苔约中下部位铺上牛油果，切法是先开半，扭开（如图）。
4、再开半切成角，这样切开后成熟的牛油果就可以很轻易地去皮了
5、把牛油果切成片，尽量均匀地铺在米上
6、煮好的鸡胸肉稍微用手捏一下，撕成条状，主要是一来让肉质松软些，二来松软的肉会更容易包也更在最后切片的时候更容易切。撕好的鸡肉铺在牛油果上
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-29 02:06:18作者：YD166手机阅读>>
3、在整张海苔约中下部位铺上牛油果，切法是先开半，扭开（如图）。
4、再开半切成角，这样切开后成熟的牛油果就可以很轻易地去皮了
5、把牛油果切成片，尽量均匀地铺在米上
6、煮好的鸡胸肉稍微用手捏一下，撕成条状，主要是一来让肉质松软些，二来松软的肉会更容易包也更在最后切片的时候更容易切。撕好的鸡肉铺在牛油果上
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