7、最后上下各铺一张生菜叶,用保鲜膜把生菜三明治包的严严实实,放冰箱冷藏30分钟。吃时用刀从中间切开。

8、瞧瞧今天做的三明治生菜包,层次分明,有菜有肉,健康,营养又美味。
火腿的营养功效
健脾开胃,生津益血,滋肾填精
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-01-05 15:57:28作者:YD166手机阅读>>
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