【食材明细】
青菜、竹荪、生姜、香葱。
调味料：盐、猪油。
【做法】
青菜清洗干净后切段；
竹荪去除网状、去根、放温水里，加少许盐拌均匀，浸泡20分钟后再清洗干净并切小块；
水开后倒入竹荪，加点姜片可驱寒暖胃，煮5分钟，再倒入青菜，加适量盐、猪油煮至青菜变软即可。
出锅前撒点葱花可增香，汤鲜味美、嫩绿爽口、营养丰富。
蒸红枣、蒸板栗。
水煮鸡蛋。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-01-15 20:14:21作者：YD166手机阅读>>
【食材明细】
青菜、竹荪、生姜、香葱。
调味料：盐、猪油。
【做法】
青菜清洗干净后切段；
竹荪去除网状、去根、放温水里，加少许盐拌均匀，浸泡20分钟后再清洗干净并切小块；
水开后倒入竹荪，加点姜片可驱寒暖胃，煮5分钟，再倒入青菜，加适量盐、猪油煮至青菜变软即可。
出锅前撒点葱花可增香，汤鲜味美、嫩绿爽口、营养丰富。
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