第七步：用筷子搅拌均匀，韭菜里加入食用油锁住水分，最会再加入适量的盐调味，盐的量根据自己的口味来加减。
第八步：面粉发酵好后取出放案板上揉面排出气体，再搓成长条，全麦面粉的筋度比普通面粉的差一些，分成14个小剂子。
第九步：撒上干面粉，把剂子揉成圆团，再用手掌按扁。
第十步：开始擀皮，皮擀得中间厚四边薄，像这样就可以了。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-01-23 22:55:50作者：YD166手机阅读>>
第七步：用筷子搅拌均匀，韭菜里加入食用油锁住水分，最会再加入适量的盐调味，盐的量根据自己的口味来加减。
第八步：面粉发酵好后取出放案板上揉面排出气体，再搓成长条，全麦面粉的筋度比普通面粉的差一些，分成14个小剂子。
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如今减肥变成了很多人的日常，想要更好的减肥就要控制好饮食，对于减肥的人来说总是对食物的卡路里要求非常的高，平时多吃一些热...
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2023-01-23 23:03:29查看全文 >>
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2023-01-23 22:41:02查看全文 >>
家里只有全麦粉了，简单做了个全麦的鲜肉包。全麦的肯定没有白面粉口感好，但是感觉更饱腹一些，可以让自己尽量少吃店，嘻嘻(♡...
2023-01-23 22:39:43查看全文 >>
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2023-01-23 23:20:19查看全文 >>
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