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回锅凉瓜做法大全(回锅凉瓜做法窍门)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-02-03 18:08:38作者:YD166手机阅读>>

外面的菜吃腻了,

偶尔想换换口味吃家常菜了,

但是不知道该吃什么,

怎么办呢?

别急,快看看小编带来的家常菜谱!

芹菜胡萝卜碎

用料

芹菜;胡萝卜;盐;生抽

做法

芹菜洗净,摘掉叶子(待用),切成丁,胡萝卜切碎

锅烧热倒少许油,下胡萝卜碎炒香,加盐和生抽调味,最后加芹菜丁翻炒一分钟即可

蛋黄焗苦瓜

用料

蛋黄;苦瓜

做法

苦瓜洗净,一分为二,用勺子刮去内瓤,切成菱形块

将咸蛋黄取出,放入容器中,用勺子碾碎

将切好的苦瓜放到盐水中浸泡2分钟,可去除苦味,也是苦瓜吃起来更加爽口

将泡好的苦瓜取出,沥干水分,下入到烧开的沸水中,焯1分钟,捞出,沥干水分,也可去除苦味

锅中倒入少量油,将咸蛋黄放入锅中,不停滑动,将蛋黄炒至化开

将苦瓜放入锅中,翻炒均匀,即可出锅

豆豉空心菜梗

用料

空心菜梗;朝天椒;蒜;豆豉;猪油;茶油;盐;鸡精

做法

买来的空心菜,洗净后,叶、梗分开剔除,粗圆的梗茎顺手捏扁(用刀拍扁也行),这样利于空心菜梗入味

空心菜梗切成1厘米长小圈、蒜拍成末、朝天椒切小圈

坐锅,热茶油中倒入一小勺猪油化开,下蒜椒末,中小火慢爆香

加大火力,下空心菜梗,旺火爆炒

撒入豆鼓,一同炒至断生,加入盐提味,放点鸡精即可

红烧冬瓜

用料

冬瓜;白糖;生抽;老抽;盐;蚝油;鸡精

做法

冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块

热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀

再放入盐,适量生抽,老抽让冬瓜均匀上色

加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟

再加蚝油,鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可

回锅凉瓜

用料

凉瓜一根;豆瓣酱三汤匙;独蒜3个;辣椒干几个;辣椒粉一小勺;盐适量;油适量;酱油几滴;糖少量

做法

凉瓜洗干净,切薄片,用一小勺盐轻轻抓均匀,静置5分钟左右可以冲一次凉水,这样可以去掉适量的凉瓜的苦涩味道

准备好配料,辣椒干切短,蒜剁末

锅里烧开水,放入几滴油,倒入青瓜焯水,断生马上捞出备用(捞出后也可以过一下凉水)

锅里放入少许油,舀入豆瓣酱炒出红油

加入一小勺辣椒粉,继续炒香

加入辣椒干和蒜末,炒香

倒入凉瓜翻炒均匀

而后调入几滴酱油(以免颜色过深),盐,糖调味,再翻炒片刻,让凉瓜入味即可装起享用

卷心菜炒洋葱

用料

卷心菜;洋葱;胡萝卜;盐;胡椒粉;橄榄油

做法

将卷心菜、洋葱、胡萝卜切丝,橄榄油烧热,放入原料,加盐、胡椒粉,翻炒3分钟即可

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