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洋葱肉炒木耳的做法大全家常(洋葱木耳炒肉最好吃的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-14 02:54:23作者:YD166手机阅读>>

  • 15 将做好的菜装入盘里即成。
美食常识

猪肉营养丰富,蛋白质含量高,还含有丰富的脂肪、维生素B1、钙、磷、铁等成分,具有补肾养血、滋阴润燥、丰肌泽肤等功效。凡病后体弱、产后血虚、面黄羸弱者,皆可用之作为营养滋补之品。

制作小贴士

木耳宜用冷水泡发,这样不易流失营养,水中还可以加些淀粉,搅拌后便于去除木耳缝隙里的污物。

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