15、捞出鱼片,倒入汤汁,撒上葱花
龙利鱼的营养功效
1.防治心脑血管疾病:龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
2.保护视力:龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-18 14:23:00作者:YD166手机阅读>>
15、捞出鱼片,倒入汤汁,撒上葱花
1.防治心脑血管疾病:龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
2.保护视力:龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
说到红烧鱼呢,相信大家都非常熟悉了,可能也经常做。红烧鱼是最常见的下饭菜之一,不分鱼的种类,基本都可以拿来做红烧鱼!但是...
2023-04-18 13:48:20查看全文 >>
春节假期已经离开我们5760分钟了,也留下了不少脂肪。筹划了一年的减肥大业是时候提上日程了。那这「番茄龙利鱼」可一定不能...
2023-04-18 13:46:24查看全文 >>
大家有没有这样一种感觉,外面吃的番茄鱼味道都很酸爽,番茄也很浓郁,自己在家做就做不出这种味道来,昨天刚好和一位在五星级酒...
2023-04-18 13:40:55查看全文 >>
从前文《》知道,使用纯甘油是起不到润肤作用的。平日里我们在超市或者药房买的并不是100%的纯甘油,而是甘油水溶液。只要用...
2023-04-18 14:17:21查看全文 >>
.哈喽各位美少女晚上好呀~.今天想要和大家聊一聊“美白”这个永恒的话题首先跟你们说个事实变白对颜值影响超级大!▼..有图...
2023-04-18 14:01:09查看全文 >>
今天和大家分享一道家常菜“番茄鱼”的做法,汤汁酸爽开胃,鱼肉鲜嫩不腥,营养又解馋,有喜欢的赶紧学一下。食材:黑鱼、番茄辅...
2023-04-18 13:55:51查看全文 >>
来源:人民健康网高级烹饪技师 胡德明在做丸子时,为了让口感滑嫩,很多人会加蛋清或者淀粉。其实,加鱼肉效果更不错。一般来说...
2023-04-18 14:20:15查看全文 >>
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成,番茄含有丰富的维...
2023-04-18 13:46:07查看全文 >>
买椟还珠 [ mǎi dú huán zhū ] :椟:木匣;珠:珍珠。买下木匣,退还了珍珠。这个成语故事告诉我们什么道...
2023-04-18 14:23:54查看全文 >>
【译文】楚国有人要卖宝珠给郑国人,用木兰制成匣子,以高级香料熏香,匣子上点缀珠宝,装饰红色的美玉,堆集绿色的翡翠。郑...
2023-04-18 14:30:17查看全文 >>