最近山药加苹果火了，简单一做，孩子早餐一周吃3次，太香了，山药苹果饼，好吃又健康

大家好，我是小昕，对于孩子挑食的毛病，妈妈们应该都深有体会。今天教大家做一道好吃又健康的早餐饼，不仅营养丰富，做出来的饼带着淡淡的苹果香味，咬一口，香甜软糯，特别好吃，保准孩子吃了还想再吃。

常听人说"一天一苹果，医生远离我"。此话也并不是不无道理的，苹果富含维生素，可以提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。苹果中还含有丰富的锌元素，除了能增强记忆，促进生长发育 ，提高人体免疫，所以我们平时要多吃苹果，最好每天一个。今天小昕教大家一种特别的做法，苹果山药饼，很适合当早餐吃。下面让我们一起来看看做法吧。

用料：

苹果、山药、面粉、白糖、牛奶

做法步骤：

第一步：准备好食材后，山药清洗干净去皮切成小段。

第二步：将切成小块的苹果和山药放入料理机中，加入纯牛奶，把它打成泥。

第三步：把打好的苹果山药泥倒入盆中加入白糖和面粉搅拌均匀。

第四步：在平底锅内刷上一层油烧热加入一勺面糊，一勺面糊就是一个小饼，开小火慢煎。

第五步：在煎至的过程中给小饼翻面，直至两面金黄就可以出锅了。

用苹果和山药做出来的小饼特别软，又香又甜，营养非常丰富，特别适合当早餐。小昕今天的美食就做好啦，这个方法大家学会了吗？如果朋友们觉得这篇文章有帮助或者有趣的话，请点赞收藏关注，或者分享给你的家人朋友们。小昕每天都会和大家分享不一样的烹饪技巧和美食菜谱哦。