胃病是生活中的常见病、多发病，胃病最常见的症状有上腹部不适或者疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等的信号，都有可能是因为感染细菌引起的胃部疾病。

而引起胃病反复发作的原因很多是因为胃的油门螺旋杆菌泛滥，它是胃里存活率最高的细菌，它耐酸性特性非常强，还会诱发胃泌素大量分泌，导致胃里出现一系列症状。

1、中国的共餐感染幽门螺旋杆菌的现象十分普遍，所以建议食用公筷等。另外，经常在外就餐的人被感染的机率也会大大增加。

2、在口腔幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖。所以刷牙这一工作要严格把关。

3、感染幽门螺旋杆菌的频繁途径之一就是生吃膳食，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。

4、接吻时唾液中幽门螺杆菌也是最直接的传播途径，情侣们慎重。

5、辛辣刺激食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而容易导致幽门螺旋杆菌的入侵。

目前针对养胃的方法很多，吃胃药、“三联发，四连法”治等胃病，但都不够彻底消灭幽门螺旋杆菌，容易复发，而且吃过多的药物会引起机体耐药性，长久下去胃粘膜容易破损。对胃部造成二次伤害。

在保证身体不受伤害情况下养胃，又能抑制幽门螺旋杆菌的活性和繁殖，火麻油就是很好的选择。日常吃法：火麻油 蜂蜜水 适量温水，搅一搅，每天坚持喝两口，对养胃、抑制幽门螺旋杆菌活性有很好的作用，长期喝胃病不再犯。

火麻油中含有亚麻酸成分，抑制胃里的幽门螺旋杆菌的活性，进而中和胃酸，保护胃黏膜，而且蜂蜜是有*菌消炎的作用，两者配合吃对抗幽门螺旋杆菌，恢复胃健康。经常喝很少受到胃痛、胃酸的困扰。