说起冲米粉，刚开始小编也是一头雾水，温度高了米粉的营养就流失了，温度低了米粉不溶解，化不开，不成型。若是水温掌握不好，就失去了吃米粉的意义，那么婴儿米粉到底要用多少度的水来冲调呢？下面跟小编一起了解了解吧~

一般是50度左右，这个温度能保证米粉融化的最为彻底，又不破坏米粉的营养成分。

其实每种品牌的米粉外包装上都有冲调方法，冲调的水温，能不能加奶都会说清楚，但有的标明是45度以下，有的是70度以下，按说明方法来冲调即可，现实生活中，水温是很难把握那么精确的，所以冲调米粉的水温也只是一个估值，差不多就行了，妈妈们不用太较真。但是也不能差太多，温度高很了营养就流失了，低很了米粉容易结块，宝宝吃了会消化不良。

婴儿米粉用水冲还是用奶冲

这个没有要求，用水用奶或者配方奶粉都可以，如果用配方奶粉冲调，要先冲调好奶粉，再倒入米粉，奶粉和米粉一起加水是不好测量比例的。

米粉和水（奶）的冲调比例

以国产嘉宝米粉为例，建议第一次添加米粉，一平勺米粉35ml母乳或配方奶液或者温开水，每日一次。

选择宽口径的碗冲调米粉，搅拌起来更方便，先加水或奶液，再倒入米粉，快速搅拌，直至米粉呈半流质糊状，即可食用。

每种米粉都有说明，按说明冲调即可，不同月龄和食量的宝宝可依据“由稀至稠，由少至多”的原则，适当调整。

小编推荐米粉品牌:

地球最好、嘉宝、亨氏、雀巢

冲调米粉的小贴士~~~

1.不要用开水冲调米粉

2.不要往米粉中加糖

3.不要让米粉成为宝宝的主食

4.不要总是给宝宝吃自制米糊，自制米糊中铁含量太少

5.不要用矿泉水或纯净水冲调米粉

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头条原创作者:小草青青呀

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