以后早餐，别总是吃泡面了，不妨试一试这一道酸爽开胃的西红柿鸡蛋面，学会我这样做，汤汁浓郁，暖心又暖胃。

虽说西红柿营养丰富，但西红柿其实也有“死敌”，这二者万万不能同食，不然后果严重，可惜很多人不知道，一起来看看我是如何制作的吧，看和你做的有什么不同。

西红柿的死敌是哪些？

西红柿 海鲜：一般情况下，对于正常人群而言，海鲜和西红柿可以一块吃，但很多人不建议一块吃，可能是有些人会导致腹痛、腹泻等症状。

因为西红柿富含维生素C，而海鲜中含有的五价砷，会在维生素C的作用下，变成三价的砷化物，吃了之后会导致中毒，引起患者出现胃肠道不良反应。

推荐食谱：西红柿鸡蛋面

主要食材：西红柿、鸡蛋、火腿肠、面条、葱蒜、青菜

具体做法：

第一步：处理西红柿

准备2个熟一点的西红柿，先在顶部切上一个“十字”花刀，然后放进大碗中，再用开水给它烫3分钟左右，轻松撕掉外皮，接着给它改刀切成薄片，放一旁备用。