超级简单易做的低脂高蛋白西蓝花炒虾仁
By 哦开一个 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 西蓝花 一捧
- 虾仁 六七个
- 蒜 四五瓣
- 太太乐蔬之鲜 一小撮
- 轻盐原汁酱油 一小勺
- 料酒 一勺
- 海盐 两三拧
- 黑胡椒碎 一两拧
- 橄榄油 适量
做法步骤
1、准备好图中的 太太乐蔬之鲜调味料 虾仁 西蓝花 蒜瓣
2、洗净的西蓝花倒入开水锅中焯水断生去味
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-06-22 11:39:00作者：YD166手机阅读>>
超级简单易做的低脂高蛋白西蓝花炒虾仁
By 哦开一个 【豆果美食官方认证达人】
1、准备好图中的 太太乐蔬之鲜调味料 虾仁 西蓝花 蒜瓣
2、洗净的西蓝花倒入开水锅中焯水断生去味
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