红鲷鱼肉味鲜美醇正，营养丰富 。而且含有丰富的胶原蛋白，能够帮助缓解肌肤衰老，有减少皱纹的功效，更是能够帮助改善人体新陈代谢，因此是美容养颜的佳品。
By 妙江南
用料
- 红鲷鱼 5条
- 孜然粉 适量
- 孜然粒 适量
- 姜 1小块
- 生抽 1勺
- 料酒 2勺
- 香醋 1勺
- 白砂糖 1小茶匙
- 花生油 30g
做法步骤
1、买回来的红鲷鱼刮鳞去腮掏出内脏清洗干净
2、沥干水分在鱼身上轻划两刀
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-06-28 14:50:13作者：YD166手机阅读>>
红鲷鱼肉味鲜美醇正，营养丰富 。而且含有丰富的胶原蛋白，能够帮助缓解肌肤衰老，有减少皱纹的功效，更是能够帮助改善人体新陈代谢，因此是美容养颜的佳品。
By 妙江南
1、买回来的红鲷鱼刮鳞去腮掏出内脏清洗干净
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