没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享推荐10道美食，有空多做给孩子吃，好吃解馋，孩子爱吃不挑食，快快收藏吧！

主要食材：花生200克，芝麻20克，白砂糖130克

做法

1、锅中不要倒油，将花生倒进去炒熟，我用烤箱烤熟的，芝麻也同样炒熟。

2、将熟花生倒入保鲜袋，用擀面杖擀至颗粒状，不要太碎。

3、锅中不加水，也不加油，直接倒入白砂糖翻炒，先中火翻炒至白糖开始融化。

4、再转小火翻炒至糖稀呈琥珀色，挑起一点儿糖浆滴入清水中，糖浆立刻变硬，这个程度就可以了。

5、迅速将花生芝麻倒进去翻炒均匀，关火。

6、案板上抹上薄薄一层油，将花生酥糖倒在案板上，借助刀与擀面杖整形，趁着花生酥糖没有凉透，抓紧切成块。做好的花生酥糖放凉后酥脆香甜，用糖纸包装起来，自己吃或者送人倍儿有面子。

食材准备

主料：鲫鱼一条，嫩豆腐

配料：葱花姜片，盐，白胡椒粉，油，白酒（料酒）

制作过程

1、鲫鱼洗净特别是鱼肚子的黑膜，鱼身划几刀，两边抹一小勺盐。

2、用姜片擦一下锅，冷锅下油大火烧热后调小火（以防放鱼时油溅得特别厉害），把鱼放进锅里之后立即转中火煎，待鱼定型后转小火，让鱼两边慢慢煎金黄。

3、把鱼扒到一边，下姜片爆香，倒入适量的热水，半酒瓶盖白酒，大火煮5分钟。水要多一些，煮的过程会蒸发掉

4、加入嫩豆腐，盖上锅子煮4分钟。

5、加入盐调味，现磨白胡椒粉提鲜，撒上葱花煮1分钟出锅。

食材：排骨400克 南瓜250克 蒜6-8瓣 盐少许 糖1小勺 生抽2勺 蚝油1勺 老抽半勺 玉米淀粉1大勺 葱花适量 食用油适量

步骤：

1、排骨浸泡洗净，南瓜切成厚片或块状，准备蒜末和葱花。

2、蒜末放进小碗中，淋入热油榨出香味，加2勺生抽➕1勺蚝油➕半勺老抽➕少许盐➕糖，混合搅拌均匀。

3、将调好的料汁儿倒进排骨中，再加入一大勺玉米淀粉，抓揉均匀腌制一小时左右。

4、盘子里铺上南瓜块和排骨，水开上锅大火蒸40-50分钟，待排骨蒸至软烂取出撒葱花即可。