冬天外界寒冷，体内内热，萝卜可以带走不必要的内热，内外平衡，促进消化。 冬天人缺乏足够的锻炼，抵抗力较差，天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，白萝卜中的维生素和微量元素可提高免疫力，人体抵抗力，促进新陈代谢，帮助消化！ 冬天怎么少了一碗热汤呢？
By Forever暮冬
用料
- 排骨 2000克
- 白萝卜 1个
- 胡萝卜 2个
- 盐 适量
- 枸杞 适量
做法步骤
1、将排骨用清水冲洗干净，加入姜，适量水大火烧开，水开后捞起排骨备用
2、另起锅，加入适量水，大火烧开
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-07-11 12:05:33作者：YD166手机阅读>>
冬天外界寒冷，体内内热，萝卜可以带走不必要的内热，内外平衡，促进消化。 冬天人缺乏足够的锻炼，抵抗力较差，天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，白萝卜中的维生素和微量元素可提高免疫力，人体抵抗力，促进新陈代谢，帮助消化！ 冬天怎么少了一碗热汤呢？
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1、将排骨用清水冲洗干净，加入姜，适量水大火烧开，水开后捞起排骨备用
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