冬至进补吃汤圆,可以一锅来搞定

冬至前一夜是一年中最长的夜,搓好的汤圆,吊人口水,又不能马上吃,长辈说要等冬至早上吃,应该这么理解,早期物质缺乏,逢年过节的食材得来不易,一大家子,僧多粥少,流传下来这段传说,不知小伙伴们还有更精彩的典故吗?愿听分享

时代演变,汤圆也跳脱旧时代,增加色彩,虽说是汤圆,也不一定遵守圆滚滚的模样,别致造形,更吸睛,甜蜜又带酒香的酒酿,给特殊造型的汤圆更活泼有木有

冬至天寒地冻,适量补一下,补充体力来抗寒,蔬果炖牛肉,不干不燥,西芹,苹果,西红柿,洋葱,直接炖煮,汤清肉软,汤头更是妙,不用加任何调料,甜的恰到好处,大叔试喝一口还不够,央求先喝一碗暖暖身,

吃补又吃汤圆,分开太麻烦,汤头这么好喝,加入汤圆,待煮熟后,汤圆也充满牛滋味,清的健康又养生,进补没负担

养生果蔬牛肉汤圆锅,冬至特制版

经典酒酿星星点点七彩汤圆

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汤圆材料

要色彩吸睛,花点心思,找来植物粉末,甜菜根粉,蓝莓粉,抹茶粉、竹炭粉,南瓜,(米齐),酒酿