晶鱼是一种海鱼。其口小，牙细，呈扁形 ，浑身银白色。主要产自中国沿海，日本及印度东部。
俗话说，一平鱼、二晶鱼、三鲳鱼，可见晶鱼之鲜美。
晶鱼肉厚、刺少、口味鲜嫩，是天然的营养佳品。
晶鱼营养丰富，含比较高的蛋白质、脂肪、碳水化合物、极其丰富的钙、磷、铁、硒等。
晶鱼是好食材，入馔鲜美，是人们经常选用的食品。
晶鱼可以清蒸、可以香煎、可以红烧、可以炖食……
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-07-19 02:13:43作者：YD166手机阅读>>
晶鱼是一种海鱼。其口小，牙细，呈扁形 ，浑身银白色。主要产自中国沿海，日本及印度东部。
俗话说，一平鱼、二晶鱼、三鲳鱼，可见晶鱼之鲜美。
晶鱼肉厚、刺少、口味鲜嫩，是天然的营养佳品。
晶鱼营养丰富，含比较高的蛋白质、脂肪、碳水化合物、极其丰富的钙、磷、铁、硒等。
晶鱼是好食材，入馔鲜美，是人们经常选用的食品。
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