鸡胸肉蛋白质很高，能带来很强的饱腹感，吃完了能有比较长的一段时间不饿，我们也常见有想要瘦身的小伙伴会选择鸡胸肉沙拉作为减肥期间的正餐。这是因为如果想要少食多餐实现瘦身的话，鸡胸肉沙拉一定是你减肥菜单上的不二之选。 今天，小益君（ID:yijiashj）为大家推荐的这道牛油果鸡胸肉沙拉，健康又美味，很适合自己在家来做。不管是当午饭还是晚饭，都能让你在感到清爽的同时，又感到有一股清香在唇齿见余味悠长~

By 益嘉美食生活家

用料

• 鸡胸肉 一块
• 牛油果 半个
• 苦菊 少许
• 盐 一勺
• 橄榄油 适量

做法步骤

1、新鲜的鸡胸肉洗干净，如果有多余的白色筋膜就去掉一下，那些东西会影响口感。

2、鸡胸肉剖成薄薄的两片，然后切竖条。