零食是可以提高儿童幸福指数，小时候没有这满目琳琅的零食，我们智慧的长辈用五谷杂粮给我们做美食，简单的食材做出令人难以忘怀的小零食。

棒子花爆米花

小时候每年农历二月二之前，为庆祝二月二龙抬头，妈妈都会炒棒子花，是把玉米粒煮一下凉干，拌上糖精，放在沙土的锅里炒，叫“哑巴棒子花”，没煮过直接炒的就爆花。图三这种是机器爆的爆米花，软软的，放在嘴里含着化成粥，小时候把一个爆米花添一下粘另一个，最后粘很长，有的围一圈。