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中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效，可辅助治疗早期高血压、高血脂 等症，也是比较常见的一种食材

芹菜

鸡柳是用鸡胸肉制成的，鸡胸肉的肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶，因而得名。

鸡柳

今天就给大家分享一道芹菜炒鸡柳，这道菜营养美味，对于现代社会中天天忙碌的白领来说，最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病的几率

芹菜炒鸡柳

所用食材和调料放在文章结尾，具体做法请看我们的操作，准备鸡胸肉三两左右，芹菜几根，青红椒各半个，葱姜各适量