云南省的汤尽管比不上广东省澳门的汤那么知名,但至少的几类秘方是我喜欢喝的,松茸排骨汤就是其中之一!松茸、大枣、莲米、枸杞、百合花、玉竹、桂圆肉、茯苓、菊花配出来汤包,炖排骨或者鸡脯肉、幼鸽、猪脚都十分香,并且松茸能强精补肾壮阳、修复活力、温胃补气血、强心补血补气、益脑益智类、行气止咳化痰、防辐射,其他的调料常有柔和补气血的作用,配搭起來是这款男女老少都适合的滋补汤品。
食材主料:猪排骨350克
辅料准备:松茸3克,莲子3克,茯苓3克,玉竹4克,百合3克,龙眼肉3克,红枣3克,枸杞子3克,菊花、食盐、鸡精少许。
松茸排骨汤的做法步骤辅料准备
1、松茸、红枣、莲子、枸杞、百合、玉竹、桂圆肉、茯苓和菊花按比例混合成汤包。您也可以直接购买汤包,并按规定比例制作。
将辅料用清水洗净
2、把准备的辅料用清水冲洗,洗干净后,放在碗中浸泡20分钟,将松茸干片单独用温水泡30分钟。
猪排骨洗净
3、将猪排骨,冲洗干净。