现在的孩子读书是很辛苦了，特别是高考的孩子，何况还是长身体的时候，为了孩子们的健康和补充能量，为高考加油，必须要讲究营养健康的饮食。
By 林乡6196572983
用料
- 桂皮、八角、香叶 少许
- 料酒 1勺
- 老抽 1勺
- 生抽 2勺
- 盐 少许
- 番茄 1个
- 土豆 1个
- 牛腩 500克
- 胡椒粉 半勺
- 味精 少许克
- 姜葱 少许
- 杨梅汁 20克
- 花椒水 适量
- 豆瓣酱 1小勺
做法步骤
1、牛腩洗净切小块
2、放入冷水锅中煮沸
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-10-13 23:20:32作者：YD166手机阅读>>
现在的孩子读书是很辛苦了，特别是高考的孩子，何况还是长身体的时候，为了孩子们的健康和补充能量，为高考加油，必须要讲究营养健康的饮食。
By 林乡6196572983
1、牛腩洗净切小块
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