佛手瓜排骨汤，甜甜的太好喝了吧！
食材：佛手瓜、排骨（猪骨）、胡萝卜、玉米、扁豆、无花果、陈皮、莲子
步骤：
1.扁豆、莲子提前浸泡15分钟；
2.排骨加2片姜、1勺料酒，焯水；
3.佛手瓜去皮切块，把所有食材放锅里，加入适量的清水，电饭煲煲1小时以上，撒上盐即可。
如果是用砂锅煲汤，大火烧开，转小火煲1个半小时，再撒上盐即可。清甜解腻，很棒的汤。
#排骨汤 #祛湿 #健康养生 #食疗养生
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-11-14 01:08:22作者：YD166手机阅读>>
佛手瓜排骨汤，甜甜的太好喝了吧！
食材：佛手瓜、排骨（猪骨）、胡萝卜、玉米、扁豆、无花果、陈皮、莲子
步骤：
1.扁豆、莲子提前浸泡15分钟；
2.排骨加2片姜、1勺料酒，焯水；
3.佛手瓜去皮切块，把所有食材放锅里，加入适量的清水，电饭煲煲1小时以上，撒上盐即可。
如果是用砂锅煲汤，大火烧开，转小火煲1个半小时，再撒上盐即可。清甜解腻，很棒的汤。
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