低热量的鸡胸肉蛋炒饭，加上自己喜欢的各种蔬菜丁，颜色多彩，营养丰富。做起来也超级简单，只需要10分钟左右哦。

By 曼公馆honey

用料

• 鸡胸肉 200g
• 剩饭 100g
• 鸡蛋 2个
• 葱 50g
• 盐
• 胡萝卜 少许
• 青椒➕彩椒 少许
• 洋葱 少许

做法步骤

1、洋葱、胡萝卜、青椒、彩椒切成小块。

2、鸡胸肉切成丁。(可以提前腌制一下，用盐、蚝油、胡椒粉、生抽)

3、放入葱花，和2个鸡蛋炒碎，然后把鸡胸肉放入锅中翻炒，再把蔬菜丁放进去一起翻炒。

4、然后把米饭放进去，一起炒，加一勺盐。

5、成品图。好了，就这么简单。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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