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蔬菜含糖量排名一览表(各种蔬菜含糖量一览表)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-02-28 15:19:45作者:YD166手机阅读>>

对于调味料,大家关注其中的钠含量,其实一些调味品中也含糖,大量添加势必增加食物的能量和糖分。

市面上的各类加工食品往往添加了大量调味料,糖友选择时应仔细阅读食物标签,避免影响血糖。

这么有用的表格,建议收藏保存

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