虾肉营养丰富,高蛋白低脂肪,非常适合中老年人食用。以下分享五种大虾的做法,让你在家也能轻松享受美食。

1. 盐焗虾
材料:鲜虾500克,料酒,小葱段,生姜丝,食盐,花椒。
做法:
- 鲜虾洗净,挑出虾线,用料酒、小葱段、生姜丝腌制10分钟。
- 锅中炒热食盐和花椒,将腌好的虾摆放在食盐上,撒上葱姜,盖锅盖焖制5分钟。
- 大虾变红后,关火焖一会儿,抖掉食盐即可上桌。

2. 虾仁炒青豆
材料:鲜虾仁200克,青豆200克,食盐,味精,蛋清,淀粉,葱油。
做法:
- 虾仁加入食盐、蛋清、淀粉拌匀,腌制入味。
- 青豆焯水后,与虾仁一同煮熟,捞出冲洗干净。
- 锅中加油,爆香虾仁、青豆及调料,翻炒均匀即可。

3. 虾油拌面
材料:鲜虾,口蘑,大蒜,生姜,洋葱,料酒,生抽,鸡粉,食盐,黑胡椒粒,面条。
做法:
- 鲜虾去壳取虾仁,虾头、虾壳炒出虾油,去腥。
- 用虾油炒香蒜片、洋葱,加入口蘑、虾仁翻炒。
- 将煮好的面条加入锅中,翻炒均匀,上色后出锅。

4. 蒸虾仁鸡蛋羹
材料:鸡蛋,虾仁,盐,鸡粉,白醋,温开水,豆腐,生抽,小葱花。
做法:
- 鸡蛋打散,加入温开水、盐、鸡粉、白醋,搅拌均匀,过滤后蒸制定型。
- 豆腐围在鸡蛋羹周围,倒入剩余蛋液,继续蒸制。
- 虾仁煮熟后,放在鸡蛋羹上,浇上生抽,撒上葱花。

5. 油焖大虾
材料:鲜虾500克,胡椒粉,生抽,料酒,小葱头,生姜,香菜,植物油。
做法:
- 鲜虾去虾线,剪去虾须虾腿,划刀备用。
- 调料碗中加入胡椒粉、生抽、料酒,搅拌均匀。
- 锅中煎虾,煎出虾油后加入葱姜,倒入调料,焖煮5分钟,收汁后出锅,撒上香菜和白芝麻。

这五种大虾做法简单易学,让你在家也能轻松做出美味佳肴,享受美食带来的快乐。
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