今天给大家分享一个超简单的小偏方——用核桃分心木和核桃壳煮鸡蛋。别小看这几样东西，煮出来的鸡蛋不仅好吃，还对失眠和减肥有奇效。最关键的是，做法特别简单，家里就能做。

第一步，你得弄几个核桃，吃完核桃后，把核桃壳和里面的分心木留下。这些东西别扔，是好东西。先把它们简单冲洗几遍，洗干净后用清水泡十分钟，这样能更好地去掉杂质。

洗好泡好后，把这些核桃壳和分心木放进锅里，加上足够的清水。先用大火煮上二十分钟，等到水开了以后换成小火，慢慢熬半个钟头。这会儿，你能闻到一股核桃香味飘出来。

等到熬得差不多了，加入一小勺盐。你别小看这点盐，在传统方子里，盐算是“药引子”，能帮助发挥更好的效果。如果想要鸡蛋颜色深一点，也可以加点酱油，不过这个随你口味，不喜欢可以不加。

接下来，该放鸡蛋了。鸡蛋最好先用清水冲洗一下外壳，然后放进锅里，大火煮八分钟就行。煮好之后，先别急着吃，让鸡蛋在汤里泡着，泡的时候记得把蛋壳敲开，这样味道更容易进去。建议泡一晚上，第二天吃，入味又有效。

那这鸡蛋到底有啥用呢？首先是助眠。核桃分心木这东西，老一辈常说有安神的作用，专门对付失眠。特别是那些晚上翻来覆去睡不着，或者半夜容易醒的人，坚持吃一段时间这个煮鸡蛋，你会发现入睡容易多了，晚上也不容易醒。

睡得好了，身体的代谢自然恢复正常，人也有精神。这种情况下减肥，简直是事半功倍。不像那些刻意节食减肥的方法，这种通过调理睡眠和身体机能的减肥方式，更自然，也不伤身体。尤其是那些因为压力大、内分泌失调导致的虚胖，吃这个特别合适。

不过，这东西得坚持。没什么灵丹妙药能立马见效，你得给身体一段时间去调整。与此同时，饮食上也要注意别太油腻，再稍微加点运动，这样效果会更好。

总的来说，核桃分心木煮鸡蛋绝对是“失眠没了，肥也减了”的好方子。做法简单，还没啥副作用，想要睡好觉和减肥的朋友，赶紧试试吧，说不定这个小方子就能给你带来大改变呢！