嗓子干喝蜂蜜水可以吗?嗓子干喝蜂蜜水管用吗?

受天气的影响，有时候常常感觉嗓子比较干痒，还总是咳嗽。朋友建议说喝点蜂蜜水可以缓解?真的有效果吗?

很多时候药补不如食补，蜂蜜是我们生活中常见的滋补食品，不仅含有矿物质、微量元素、维生素等物质还有一些抗氧化物质，既滋补身体，又美容养颜。但是很多人对它的作用还是保持怀疑。

其实蜂蜜在缓解嗓子干以及咳嗽方面是有不错的效果的，尤其是枇杷蜜，枇杷蜜集蜂蜜和枇杷的精华于一身，不仅含有蜂蜜的营养物质，还包括了枇杷的某些成分，可以很好的润肺止咳、镇咳平喘。

当嗓子*时候，大家可以取适量的枇杷蜜，在嘴里含服五分钟作用，然后咽下。枇杷蜜中的*菌物质可以更好的与咽喉接触，清除一些致病菌，营养成分可以很好的滋润咽喉和肺部，这样既能缓解嗓子*情况，还有不错的止咳效果。

直接吃感觉太甜腻的朋友，也可以用来冲泡蜂蜜水，建议最好用40度左右的温水冲泡，这个温度下蜂蜜既能很好的融化，还不会破坏蜂蜜中的有效成分，止咳、缓解嗓子干痒的效果更佳。最后还有一点需要提醒大家，就是一定要选择天然的成熟枇杷蜜，这样的蜂蜜营养物质丰富，效果也更显著一些。

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