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过油的鱼肉片怎样做好吃(鱼肉片怎么做又滑又嫩)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-14 21:16:53作者:YD166手机阅读>>

这条鱼片,滑溜得像泥鳅!

广东人,会吃鱼是出了名的。

清蒸、油炸、红烧……各种花样层出不穷。

但今天要说的,是“生炒鱼片”。

过油的鱼肉片怎样做好吃,鱼肉片怎么做又滑又嫩(1)

这道菜,在广东馆子里常见,特点就俩字:鲜嫩。

鱼片滑溜溜的,入口即化,配上浓郁的酱汁,我能连干三碗饭!

不过,馆子里的生炒鱼片,通常会过油炸。

炸过的鱼片,外酥里嫩,口感一流。

但问题是,油炸太费油了,在家做不现实。

过油的鱼肉片怎样做好吃,鱼肉片怎么做又滑又嫩(2)

而且,天天吃炸的,也不健康。

所以,今天教大家一个家常版的生炒鱼片,不用油炸,也能做出鲜嫩滑溜的口感。

在家做,不用油炸也好吃

选鱼是第一步。

什么鱼适合做生炒鱼片呢?

我推荐鲈鱼。

过油的鱼肉片怎样做好吃,鱼肉片怎么做又滑又嫩(3)

鲈鱼肉质鲜美,刺少,最关键的是,它够嫩。

当然,黑鱼、草鱼也可以,看个人喜好。

鱼买回来,处理干净,片成薄片。

不会片鱼?

没事,现在很多菜市场都能帮忙处理,省心省力。

鱼片处理好后,就要开始腌制了。

过油的鱼肉片怎样做好吃,鱼肉片怎么做又滑又嫩(4)

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