天冷早上一碗姜汁红薯汤，来驱寒暖身暖胃，趁热喝下一碗肚子舒服多了，姜汁红薯汤是红糖、红薯、老姜一起熬煮而成，从妈妈那辈就经常冬天煮汤来喝，对于女人手脚冰凉有很好食疗效果，我每年冬天都会坚持喝上一段时间，感冒少了，身体也强了很多，经常怕冷容易感冒的你，不放试试这款红薯姜汁汤，坚持一段时间，绝对不给风寒入侵的机会。下面开始制作

食材：红薯 一个 老姜 一个 红糖 2勺 红枣 8个 小汤圆 适量

做法：

1 首先把红薯削去皮洗净，再切成薄片备用

2 老姜去皮，切成薄片备用，红枣洗净备用

3 把切好的红薯、姜片、红枣全部倒入锅中，再加入2勺红糖，加入适量的清水，没过红薯即可

4 盖上盖子中火煮10分钟，红薯也煮熟了，再放入小汤圆，继续煮5分钟

5 时间到关火，小汤圆煮的没有硬心了，吃起来Q弹，同时尝尝红糖的甜度，不甜再加入些即可

6 把煮好的红薯姜汁汤盛入碗中，趁热喝，驱寒暖身又暖胃，营养美味，这款汤适合早上喝，不建议中午过后喝

小贴士：

1 生姜一定要用老姜，效果更好

2 这款红薯姜汁汤适合早晨食用，过来午时不建议喝，早上吃姜，胜过参汤，晚上吃姜赛过砒霜之说