俗话说“一白遮百丑”

随着天气逐渐回暖

阳光也变得越来越强烈

小编身边已有不少人开始

穿防晒服，打伞出门啦

除了做好防晒之外

许多网友还和“吃”较上劲了

赶紧来看看是怎么个事儿

↓↓↓

这些光敏食物 德清正大量上市！

“吃了例如柠檬等食物

再晒太阳就会变黑”

近日

社交平台上不少网友发文表示

要少吃“光敏食物”

小红书截图

其实

“光敏食物”在生活中很常见

包含了蔬菜、水果、海鲜等多个品种

一起来看

常见的光敏物质

◆ 蔬菜：莴苣、茴香、芹菜、菠菜、香菜、马兰头、苋菜等

◆ 水果：柠檬、芒果、菠萝、无花果等

◆ 海鲜：螺类、虾类、蟹类、蚌类等

小编走访了德清的几家商超

发现市面上常见的光敏食物有

芹菜、香菜、莴苣、马兰头

芒果、柠檬、菠萝等